专栏

<p>大多数人现在在11月联想“Movember”,鼓励美国各地的男士长胡子,以增加对前列腺和睾丸癌的认识和金钱</p><p>但11月也恰好是美国糖尿病月,这种疾病影响了美国近2600万人</p><p>另有7900万人患有糖尿病前期,这意味着他们可能患有2型糖尿病</p><p>高达26.9%的65岁及以上人群患有糖尿病</p><p>据美国糖尿病协会称,如果这种趋势持续下去,到2050年,每三个美国人中就有一个会患上糖尿病</p><p>通过饮食,运动和改变生活方式来预防2型糖尿病是令人震惊的</p><p>年龄,体重,身体活动水平,高血压和糖尿病家族史都会影响您患2型糖尿病的风险</p><p>我们采访了纽约市营养师和营养师Robin Amilon,以收集有关如何降低患2型糖尿病风险的提示</p><p> “了解如何管理自己的健康是实现更充实生活的关键,”Amylon说</p><p> “消耗健康的饮食,保持活跃!运动是许多疾病的良好预防措施</p><p>“有关糖尿病的更多信息,请访问www.diabetes.org web.diabetes.org/link/ Link_for_life/main.html http://www.diabeticconnect.com/ http: